すべてを忘れ
新たな世界へ
そう思ってみても やっぱり…
今年になって体重が5キロ増えてしまった
でも先月は努力して2キロ痩せたものの、その後はまったく体重がかわらず…
いっちょう体重も体形も気にしながらダイエットは続いています
ン〜ガ〜!!!なぜかこの頃体重に変化が無い(◞‸◟ㆀ)ｼｮﾎﾞﾝ
食前にはサラダ
食後は冷た〜い こんにゃくゼリー!
このこんにゃくゼリーに最近ハマッテしまって(笑
リンゴ、パイン、モモ、ライチ、梨、葡萄などいろんな種類が冷蔵庫の中にあって
気が付くとひんぱんに食べていますよ^^:
一日２袋（２４個)は食べてるかも?
痩せる為のコンニャクゼリーなのにこれは食べすぎなのだろうか？
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- 2017/07/28(金) 18:00:00|
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| コメント:6
マンナンライフの蒟蒻ゼリ～♪!(^^)!
蒟蒻ゼリーは美味しいですよね～昔食べてました(*^^)v
ゼリーはちょっと食べ過ぎても影響はないのでは？
美味しいとついつい食べ過ぎてしまいますよね～(笑)
今日も一日お疲れ様でした。
- 2017/07/28(金) 18:53:22 |
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- 大分ナシカ #xwSdf1PI
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大分ナシカさんへ>美味しいとついつい食べ過ぎてしまいますよね～(笑)
はい、めっちゃ食べています(笑
今ハマっていますがコンニャクとはいえ甘いので
糖分が多いのか体重の減りが止まった気がします…?
ダイエットがこんなに大変だとは知りませんでした
って、もう10年ぐらい言い続けていますΨ(*｀Д´*)Ψｸﾞﾍﾍﾍ!!
- 2017/07/28(金) 19:46:05 |
- URL |
- Cat #BaHfIg/M
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5-2=3ということはあと一息で元に戻るということですよね あと一息で～す。そしてここからが新たなスタートってことになるんでしょうけど食慾の秋が待ってますからね～ 8月が勝負の月！！ですかね
- 2017/07/29(土) 05:20:55 |
- URL |
- 自遊自足 #-
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CHIBIさんへ>はい、２袋は十分に食べ過ぎと言えると思うニャ〜。
やっぱ体重に変化が無いという事は
食べすぎなんでしょうね？
甘くて冷たくてお腹が膨れて満足はしますが
たんぱく質や繊維質を摂った方が体には良さそうですねぇ^^:
- 2017/07/29(土) 20:19:33 |
- URL |
- Cat #BaHfIg/M
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